桑植融媒9月27日讯（记者 韦芹）9月27日，2026年全国健身气功助力乡村振兴志愿服务活动·湖南桑植站健身气功骨干培训班在桑植县职工文化体育中心开班。县委常委、副县长冯振晓出席并宣布培训班开班。全县各乡镇、社区150名健身气功爱好者参加活动。

本次培训课程设置丰富，重点教授五禽戏、马王堆导引术两套健身气功功法，同步开展功法理论教学。湖南省健身气功协会高级教练童雅婷现场授课，逐式拆解动作要领，手把手纠正学员姿势，讲解调身、调息、调心的练习要点。学员们分组练习、互相观摩切磋，认真体会功法内涵。

据悉，本次培训为期两天，培训结束后将组织全体学员集中展示学习成果，并为考核合格的学员颁发结业证书。

“以前自己练习健身气功，很多动作不够标准，通过这次专业老师手把手教学，把五禽戏的动作细节学明白了。回去之后我会把学到的功法教给身边邻里，带动大家一起锻炼，把健康生活理念传递给更多人。”参训学员田艳说道。

此次培训班旨在为桑植县培育一支健身气功基层骨干队伍，进一步夯实群众体育人才根基。下一步，桑植县将持续推广健身气功等传统体育项目，不断丰富基层群众文体生活，推动全民健身走深走实，以群众体育高质量发展助力乡村全面振兴。

作者：韦芹

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来源：桑植县融媒体中心

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